Lektion 1, Thema 1
In Bearbeitung

M1 V3 Der richtige Umgang mit Gefühlen

Lerne hier wie du mit Gefühlen umgehst – bei dir selbst und den Kindern. Lerne, alle Gefühle anzunehmen und “schlechte” Emotionen konstruktiv zu nutzen. Entwickle Handlungsalternativen und ein tieferes Verständnis für emotionale Alltagssituationen. Erkenne, dass Gefühlsausbrüche ein Zeichen von großer Not sind und lerne, deine Gefühle nicht zu bewerten sondern wahrzunehmen. Werde dir selbst bewusst über deine Bedürfnisse und Gefühle um selbst deinen Energie & Bedürfnistank zu füllen!

Cookie Consent Banner von Real Cookie Banner